black and brown leather padded tub sofa

Randonnées entre femmes : ose, respire et partage à ton rythme

Des balades guidées bienveillantes pour débuter sereinement, te reconnecter ou te dépasser. Petits groupes, 100 % femmes, encadrées par Lynda.

CONFIANCE & BIENVEILLANCE

Pourquoi randonner avec Balades Rando Entre Filles ?

Guide certifiée

Sororité bienveillante

À ton propre rythme

Reconnexion nature

Randonne l'esprit totalement léger. Lynd, ta guide diplômée d'État, veille sur le groupe à chaque instant et sécurise ton parcours en montagne.

Oublie la compétition ou la peur d'être à la traîne. Ici, on avance ensemble, on s'attend avec bienveillance et on partage de vrais moments complices.

Pas besoin d'être une athlète pour nous rejoindre. Nos itinéraires sont soigneusement pensés pour que tu puisses progresser sereinement et sans aucune pression.

Offre-toi une vraie pause loin de la charge mentale. Respire le grand air, reconnecte-toi à tes sensations et savoure la beauté sauvage de nos massifs.

A close-up of a wooden hiking signpost on a forest trail, dappled sunlight filtering through pine trees, warm outdoor atmosphere.
A close-up of a wooden hiking signpost on a forest trail, dappled sunlight filtering through pine trees, warm outdoor atmosphere.
A group of women hiking along a scenic mountain ridge trail, warm golden hour sunlight, soft focus mountains in the background.
A group of women hiking along a scenic mountain ridge trail, warm golden hour sunlight, soft focus mountains in the background.
A serene alpine lake reflecting the surrounding green mountains, clear morning light, peaceful outdoor setting.
A serene alpine lake reflecting the surrounding green mountains, clear morning light, peaceful outdoor setting.
Silhouettes of women standing on a mountain peak at sunset, vibrant orange and pink sky, warm and empowering mood.
Silhouettes of women standing on a mountain peak at sunset, vibrant orange and pink sky, warm and empowering mood.
A lush green meadow filled with wild mountain flowers, majestic peaks in the background under a bright blue sky.
A lush green meadow filled with wild mountain flowers, majestic peaks in the background under a bright blue sky.
A powerful waterfall cascading into a clear mountain stream, surrounded by wet mossy rocks and lush ferns.
A powerful waterfall cascading into a clear mountain stream, surrounded by wet mossy rocks and lush ferns.
An autumn forest path covered in golden and orange leaves, soft warm sunlight filtering through the canopy.
An autumn forest path covered in golden and orange leaves, soft warm sunlight filtering through the canopy.
• SORTIES GUIDÉES

Nos randonnées & expériences phares

Prix indicatifs • Durée • Niveau • Lieu principal. Clique pour plus de détails ou réserve.

Première Rando – Pack Débutante Sereine

Randonnée Méditative & Reconnexion

Nature Active - Échappée découverte

Full Rando Challenge & Dépassement

Rejoins-nous pour une déconnexion totale sous les grands arbres. Une marche douce pour respirer et te ressourcer en toute bienveillance.

Prends de la hauteur et admire les sommets. Une randonnée accessible pour dépasser tes limites et partager un moment fort entre filles.

Une balade apaisante au fil de l'eau. L'occasion idéale pour t'initier à la marche en montagne et échanger à ton rythme.

Marche sous la lumière magique de la fin de journée. Une expérience unique qui se termine par un pique-nique convivial face au coucher de soleil.

Micro-aventure / Rando Bivouac Étoilé

Rando Maman-Enfant

Randonnée Sur Mesure

Explore les sentiers fleuris et découvre les secrets de notre flore locale. Une randonnée fraîcheur guidée avec passion au cœur des alpages.

Une marche vivifiante au rythme des cascades pour faire le plein d'énergie positive et te reconnecter pleinement aux éléments de la nature.

Admire les paysages flamboyants de la saison dorée. Une sortie chaleureuse et réconfortante pour savourer la nature sauvage avant l'arrivée de l'hiver.

2h | 3-5km | Douce

35€

2-3h | 5km | Débutante

2-3h | 5km | Débutante

2-3h | 5km | Débutante

2-3h | 5km | Débutante

25€

45€

40€

• Marche, cumule, profite !

Le programme fidélité BREF 💚

Chaque participation à une expérience BREF permet d’avancer dans ton parcours fidélité et de débloquer des cadeaux et avantages exclusifs au fil des sentiers.

1. Participe

2. Cumule

3. Profite

Rejoins une sortie BREF entre femmes et lance-toi sur les chemins.

Additionne tes participations et progresse à chaque randonnée effectuée.

Débloque tes récompenses, réductions et surprises réservées aux fidèles.

/ Trouve ton rythme

Des randonnées adaptées à ton élan

Parce que chaque jour est différent, choisis le groupe et l'intensité qui te correspondent aujourd'hui pour marcher en toute confiance.

Débutante sereine

Intermédiaire nature

Sportive challenge

Prends confiance à ton rythme, respire sans pression et savoure la douceur des sentiers forestiers partagés.

Explore de nouveaux horizons sauvages, marche un peu plus haut et partage des moments forts en pleine nature.

Dépasse tes limites physiques, grimpe vers des sommets et savoure l'adrénaline d'un effort collectif soutenu.

Durée & dénivelé adaptés aux premiers pas

Distance : 8 à 12 km • Dénivelé modéré

Distance : +15 km • Dénivelé soutenu

Trouve ton rythme

Quel est ton niveau ?

Ici, pas de compétition : chaque sortie est pensée pour ton bien-être. Même si tu débutes totalement, tu es guidée et accompagnée avec bienveillance à chaque pas.

Débutante

Intermédiaire

Découvre des sentiers faciles et vallonnés pour t'initier en douceur. Nous marchons à un pas tranquille, ponctué de nombreuses haltes contemplatives. C'est idéal si tu n'as jamais randonné ou si tu reprends le sport. Si tu as peur de ne pas suivre, commence ici sereinement.

Attends-toi à des parcours avec un peu de dénivelé pour ressentir l'effort sans t'épuiser. Nous gardons une allure régulière avec des pauses aux plus beaux points de vue. Idéal pour les marcheuses occasionnelles. Si tu hésites entre deux niveaux, débute par celui-ci.

Sportive

Méditative

Prépare-toi à de belles ascensions et des terrains variés pour stimuler ton endurance. Le rythme est soutenu et dynamique, avec des pauses stratégiques pour s'hydrater. Idéal si tu aimes transpirer et te dépasser. Si tu doutes de ton souffle, choisis d'abord l'intermédiaire.

Vis une véritable immersion sensorielle mêlant marche lente et moments d'ancrage en nature. Le rythme est très doux, guidé par la respiration et le silence contemplatif. Idéal pour déconnecter et apaiser l'esprit. Accessible à toutes, c'est la formule parfaite pour se ressourcer.

• En toute sérénité

Comment ça se passe ?

De la préparation à la marche, nous t'accompagnons à chaque étape pour que ton unique préoccupation soit de respirer et de profiter pleinement du grand air.

1. Ton itinéraire

2. Ta place réservée

3. Point de rencontre

4. Marche & partage

Sélectionne la randonnée qui s'accorde à ton niveau physique et à tes envies d'évasion, en toute confiance.

Règle ton inscription en toute sécurité. Tu reçois immédiatement un e-mail de confirmation contenant ton récapitulatif.

Rejoins-nous au lieu de rendez-vous indiqué. Nous te transmettons à l'avance l'itinéraire précis et les conseils d'équipement.

Chemine à ton rythme au sein d'un groupe bienveillant. Nos guides veillent sur la sécurité et la cohésion.

Note de sécurité : j'adapte toujours mes parcours en fonction de la météo pour garantir la sécurité de toutes, sans promesse impossible.

Rejoins l'aventure

Les prochaines dates

Prête à chausser tes chaussures de rando ? Choisis ton escapade et viens partager un moment unique en pleine nature avec d'autres femmes passionnées.

Samedi 18 Mai
Dimanche 26 Mai
Samedi 8 Juin

Le Lac Miroir

Crête de l'Élan

Fleurs des Alpages

4h d'effort • Niveau Débutante • Massif de Belledonne

6h d'effort • Niveau Intermédiaire • Massif du Vercors

5h d'effort • Niveau Facile • Massif des Aravis

39€

par participante

49€

par participante

45€

par participante

Avis

Des balades qui apaisent le corps et l’esprit.

J’ai adoré cette randonnée débutante, parfaite pour me reconnecter à la nature sans pression.

Claire M.
A group of women smiling and walking together in a lush green forest during a sunny day.
A group of women smiling and walking together in a lush green forest during a sunny day.

Isère

Les pauses méditatives m’ont vraiment aidée à me recentrer, une expérience unique et apaisante.

A peaceful riverside trail with women practicing breathing exercises surrounded by nature.
A peaceful riverside trail with women practicing breathing exercises surrounded by nature.
Sophie L.

Île-de-France

★★★★★
★★★★★
A group of women smiling and walking together on a sunlit forest trail.
A group of women smiling and walking together on a sunlit forest trail.

Galerie

Moments partagés, nature ressentie.

A peaceful lakeside scene with women sitting quietly, meditating at sunset.
A peaceful lakeside scene with women sitting quietly, meditating at sunset.
A panoramic view of rolling hills and green valleys under a clear blue sky.
A panoramic view of rolling hills and green valleys under a clear blue sky.
Close-up of hiking boots stepping on a mossy path surrounded by wildflowers.
Close-up of hiking boots stepping on a mossy path surrounded by wildflowers.
Women gathered around a campfire sharing stories and laughter in the evening.
Women gathered around a campfire sharing stories and laughter in the evening.
A serene mountain peak with a lone hiker admiring the expansive view.
A serene mountain peak with a lone hiker admiring the expansive view.
A thoughtful woman sitting on a wooden bench along a mountain trail, looking out at a soft misty valley, warm golden hour light, authentic outdoor gear.
A thoughtful woman sitting on a wooden bench along a mountain trail, looking out at a soft misty valley, warm golden hour light, authentic outdoor gear.
/ Tu hésites ?

Trouvons ensemble ton prochain sentier

Tu as envie de nous rejoindre mais aucun itinéraire ne te semble parfaitement adapté ? Ne reste pas dans le doute. Nous dessinons des sorties sur-mesure pour que chaque marcheuse trouve son rythme idéal.

Consultation offerte de 30 min

Un échange simple et bienveillant par téléphone pour faire le point sur tes envies, évaluer ton niveau et te conseiller la randonnée idéale.

Réserve

Choisis ta balade, réserve ta place et prépare-toi à vivre un moment unique.